Medicina Popular e remédios caseiros

Acredita-se que a utilização de plantas como medicamento seja tão antiga quanto à própria existência humana. Além da crença no poder curativo de certas plantas, a fitoterapia evoluiu e sofisticou-se não podendo ser considerada apenas como uma tradição passada de pais para filhos, mas também como ciência que vem sendo estudada, aperfeiçoada e utilizada por diversas culturas ao longo dos tempos.

Segundo  a OPAS e a OMS, a medicina tradicional é o total de conhecimento técnico e procedimentos baseado nas teorias, crenças e as experiências indígenas de diferentes culturas, sejam ou não explicáveis pela ciência, usados para a manutenção da saúde, como também para a prevenção, diagnose e tratamento de doenças físicas e mentais.

A utilização de plantas na terapia popular é bastante difundida ainda hoje para a mantenenção das condições de saúde, da cultura e costumes de muitos locais. Afinal quem nunca tomou ou ouviu falar em um cházinho de boldo para aliviar problemas digestivos?                                                  

Seguem abaixo algumas dicas de remédios caseiros mais comuns:

Remédio caseiro contra gripe

Ingredientes:

• 1 copo (200 ml) de água filtrada
• Suco de 4 limões
• 2 dentes de alho descascados
• Mel a gosto

Como fazer:

1. No liquidificador, bata a água, o suco de limão e o alho.
2. Despeje em uma panela, aqueça levemente e adicione o mel.

Posologia:

Beba 1/2 copo (100 ml) 2 vezes ao dia.

 tratamento natural contra gripe e resfriado

Ingredientes:

• 4 xícaras (chá) de suco puro de laranja
• 1 xícara (chá) de acerola
• 3 xícaras (chá) de água mineral
• Mel a gosto

Como fazer:

1. No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata bem por 2 minutos.
2. Coe e beba 1 copo (200 ml) a cada 8 horas.

Receita de remédio caseiro contra tosse

Ingredientes

• 70g de tamarindo;
• 140g de gengibre.

Modo de preparo

Em meio litro de água acrescente 70 g de folhas frescas de tamarindo, 140g de raiz de gengibre cortada em fatias bem finas e ferva em fogo brando, até que se reduza até a metade do volume inicial.

Nesse ponto, desligue o fogo e, após coar, junte o suco de 3 limões ao preparado. Para finalizar a receita, junte 40g de açúcar ou mel e deixe ferver até engrossar o quanto baste.

Tome 1 colher de sopa do xarope a cada 4 horas enquanto a tosse persistir.

Remédio caseiro para tosse com catarro

Ingredientes

•  1 litro de água
•  20 gramas de vassourinha doce.

Modo de Preparo

Para preparar este chá , basta ferver a  água  e posteriormente adicionar a planta medicinal, abafando o recipiente por 5 minutos. A pessoa com tosse e catarro deve beber de 4 a 5 xícaras do remédio caseiro diariamente.

A vassourinha doce é um planta medicinal que possui propriedades expectorantes que eliminando o catarro do peito, seja ele o amarelo ou até mesmo aquele catarro verde.

OBS. Mulheres gravidas, devem ter precaução com o uso da vassourinha doce pode trzer problemas para ela e ao bebe.

 Remédio contra dores reumáticas, artrite dores nas costas e musculares.

Em um copo grande com azeite, coloque o tomilho e a camomila. Em seguida, cozinhe em banho-maria em fogo baixo por 2 ou 3 horas.

Modo de usar

Massageie as regiões doloridas de 3 a 6 veses ao dia enquanto houver dor.